朝食：ヨーグルトとカップスープ、梨１／２個 昼食：チキンと豆のカレー、コーヒー 夕食：ご飯１膳、ひじき 間食：せんべい１枚、チョコ４粒今日も1000Kcalちょいぐらいに抑えられてるかな？計算テキトー。でも栄養面がちょっと心配。

グッジョブ! (通常盤)アーティスト: RIP SLYME,RYO-Z,ILMARI,PES,SU,DJ FUMIYA出版社/メーカー: ワーナーミュージック・ジャパン発売日: 2005/08/31メディア: CD クリック: 19回この商品を含むブログ (111件) を見るmake a secretアーティスト: BoA出版社/メ…