男子団体決勝戦見てます。韓国にも思い入れあるんだけど、やっぱり日本チーム頑張ってほしいなあ。今勝ち星１−１のイーブン。 어느쪽도 힘내라！…あー負けちゃったー。中堅戦、素人目には一本じゃないような気がしたけど…でも協議の末の結論なら正しいんだろ…

ゆる美人プログラム―ガチガチボディの改善で、不調はすべて解決する作者: 高岡英夫出版社/メーカー: WAVE出版発売日: 2004/10/01メディア: 単行本購入: 5人 クリック: 8回この商品を含むブログ (12件) を見るこれ買ってみようかなー。最近気がつくと肩に力入…

誤読日記作者: 斎藤美奈子出版社/メーカー: 朝日新聞社発売日: 2005/07/15メディア: 単行本購入: 3人 クリック: 20回この商品を含むブログ (100件) を見る

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)作者: アレン・カー,阪本章子出版社/メーカー: ロングセラーズ発売日: 1996/05/01メディア: 新書購入: 110人 クリック: 1,413回この商品を含むブログ (299件) を見るこれいいです…

女子柔道52Kg級。アテネ五輪に続き、今回の世界柔道でも銀メダル。何かこの人好きです。「無口でおとなしい性格だけど勝負にかける執念は人一倍」と新聞（朝日）で紹介されてましたが、ほんと、武道をやっているとは思えないくらい穏やか〜な感じ。派手さは…

いよいよ今日ですね。まだどこに（誰に）投票するか決めかねてます…うーんどうしようかなー。

レントンランナウェイ！今回も鬱は鬱だけど、変な精神世界に入ってったりしなくて良かった。悩んでても苦しんでてもお腹は空くんだよね。その着眼点はいいと思うけど、本気で悩んでると「お腹は空くのに食欲がない」状態になるような気がする。ポテチを貪り…

クワバタオハラ…。一体何だったんだ…。こういう芸風？女版キレ芸？？ どんなコンビなのか全然知らないんだけど、少なくとも今日のは、うーん、痛い…。

ブログには反映されてませんが、最近また韓国語勉強しだしてます。で、ハングル能力検定試験の秋季を受けようかと思ったんですが、日商簿記検定と完全に日程がかぶっている…！がーん。仕方ないので業務使用する簿記検定優先です。来年春季は受けたいなー。

朝食：ヨーグルトとカップスープ 昼食：まぐろ丼 夕食：わかめと卵のスープ 間食：なんかミルフィーユみたいな？カロリー高そう。

朝食：ヨーグルトとカップスープ、梨１／２個 昼食：チキンと豆のカレー、コーヒー 夕食：ご飯１膳、ひじき 間食：せんべい１枚、チョコ４粒今日も1000Kcalちょいぐらいに抑えられてるかな？計算テキトー。でも栄養面がちょっと心配。

グッジョブ! (通常盤)アーティスト: RIP SLYME,RYO-Z,ILMARI,PES,SU,DJ FUMIYA出版社/メーカー: ワーナーミュージック・ジャパン発売日: 2005/08/31メディア: CD クリック: 19回この商品を含むブログ (111件) を見るmake a secretアーティスト: BoA出版社/メ…

昨日の番組だけど。一般正解率が最も低かった問題が「『伯父』と『叔父』の違い」ってほんと？これ結構メジャーな知識なんじゃないの？意外。個人的には波多陽区が割に雑学に強いほうが意外。優勝は南海キャンディーズの山ちゃん。これは納得。むしろ予選で…

朝食：ヨーグルトとカップスープ…合わせて150Kcalぐらい。 間食：カフェラテ280mlとせんべい１枚…120Kcalぐらい？(ラテが80Kcal、せんべいが30Kcalぐらいで計算) 昼食：蕎麦…350Kcal 夕食：ごはん…160Kcal・豆腐チャンプルー…220Kcal(豆腐100Kcal、卵90Kcal…

四次元 Four Dimensionsアーティスト: Mr.Children出版社/メーカー: トイズファクトリー発売日: 2005/06/29メディア: CD購入: 4人 クリック: 113回この商品を含むブログ (504件) を見る一曲目の「未来」。さわやかげなメロディーとＣＭ映像(ポカリ)だけど、…

水泳…約40分で1100mぐらい。

DEATH NOTE (8) (ジャンプ・コミックス)作者: 小畑健,大場つぐみ出版社/メーカー: 集英社発売日: 2005/09/02メディア: ペーパーバック クリック: 47回この商品を含むブログ (459件) を見る読みました！まだニアメロ編の導入部という感じで、これからへの「準…

おやつにクッキー食べちまいました。300Kcalぐらい？

キムチと韓国家庭料理作者: 朴春姫出版社/メーカー: 大泉書店発売日: 2000/12メディア: 単行本この商品を含むブログ (2件) を見る買うぞーそして作るぞ食べるぞー。

朝食・昼食とも、ご飯一膳＋納豆。約260Kcal×2で520Kcal。

掃除結構頑張った。頑張った、のに、キレーになるにはまだまだかかりそうですよ。いろんなところが。 今までサボりにサボってきた罰だよなあ、これ。「塵も積もれば山となる」って言葉の意味を噛み締める今日この頃です。良くも悪くも真実だわ、この言葉。

おーホランドがちょっと名誉挽回、と思ってほっとしてたら今度はレントンが…。どうしたレントンー！一番最後の「…続くっ！」も無し、次回予告も無し。分かっているのは次回タイトルのみで「ランナウェイ」。うーん来週楽しみなような気が重いような。

６：００起きして、NHKハングル講座を見た。このあとエウレカセブンを見て、あとは部屋の大掃除！やるぞー。